terça-feira, 24 de agosto de 2021

Top 10 fantasias sexuais femininas

Você tem fantasias sexuais? As fantasias sexuais femininas sempre dão o que falar, não é? Pode ser sincera, com toda a confiança. Essa conversa ficará aqui, entre nós. Ninguém vai saber. Sim, não é? Com certeza. Afinal de contas todas nós temos fantasias sexuais.

Ao contrário do que muita gente imagina, não é exclusividade dos homens imaginar situações para “apimentar” a relação. A imaginação feminina é bastante fértil, e muitas vezes nos coloca em situações que dificilmente teríamos coragem de vivenciar no dia a dia.

Bem, digo dificilmente por que isso não é uma verdade absoluta. Algumas de nós deixam a timidez de lado e tiram as fantasias sexuais da imaginação, transportando-as para a realidade.

fantasias sexuais femininas

Está cogitando deixar de imaginar e viver aquilo com que tanto sonha? Ou está em busca de ideias para deixar suas noites mais produtivas? Bem, para todas as situações, eu trouxe as dez fantasias sexuais que mais povoam a mente das mulheres, se não todas, da maioria de nós.

Conheça as principais Fantasias Sexuais Femininas

1.Dominação

Imagine aquela cena clássica: no momento de maior intimidade, seu parceiro a domina, limitando seus movimentos, controlando cada ponto da relação e determinando tudo o que uma mulher vai fazer.

Parece um pouco impensável para você? Mas, e se eu te dissesse que essa é uma das grandes fantasias que nós, mulheres, temos na hora das relações sexuais?

Bem, nessa hora você pode estar se perguntando: mas doutora, você está me dizendo que nós, mulheres, gostamos de dominação? Exatamente isso. Mas a dominação que gostamos não é exatamente a que os homens estão acostumados.

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Como assim? Explico. A dominação que é fantasia sexual de muitas mulheres é aquela em que nos deixamos dominar, mas apenas para que nós possamos ditar o rumo da relação.

Em nossa cena de dominação favorita, nós adoramos ver os homens achando que nos controlam, enquanto somos nós quem controlamos o momento, deixando-os loucos, enquanto fazem tudo aquilo que desejamos.

2. Ser dominada

Imagine ser completamente dominada na cama. Mas literalmente mesmo. Ser amarrada, algemada, de forma que o seu parceiro tenha controle total sobre os seus movimentos, determinando cada um dos passos da relação.

Parece um pouco estranho ou desconfortável? Não para muitas de nós. Algumas mulheres têm vergonha de admitir, mas sua grande fantasia é ser completamente dominada na cama, literalmente.

Saber que o parceiro está controlando tudo, sentir que ele domina todo o ritmo, com força e vigor. Mas sem machucar, claro. Afinal de contas, o sentido de uma fantasia sexual é, justamente, deixar tudo mais prazeroso, e não machucar ou causar traumas.

Eu costumo dizer que independente do estágio do relacionamento ou da vida do casal, ter essas sensações de dominação faz bem para o ego. A mesma coisa eu falo sobre as posições sexuais. Ahhhh…e o detalhe, até mesmo se você esteja esperando bebê, abusar das posições sexuais para grávidas é maravilhoso para o relacionamento.

3. Professor ou estudante

Eu não estaria fazendo um top 10 com as fantasias sexuais mais desejadas por nós, mulheres, se deixasse de fora uma das que é, para muitas, um grande clichê, mas que pode ser muito divertido: interpretar uma professora ou, por que não, uma estudante.

Nessa hora, é quase obrigatório caprichar no figurino: aquela roupa de colegial faz toda a diferença na hora H, já que eleva o tesão e deixa tudo ainda mais realista.

Mas, para que essa fantasia funcione, é preciso usar alguns truques. Além de não ter vergonha, vale provocar. E provocar muito. Atiçar a curiosidade e o desejo do parceiro, impedindo que ele a toque por muito tempo.

O contato físico pode acontecer. Sim, claro. Mas de uma forma que o deixe quase louco, implorando para que você encarne a professora, e o ensine como chegar às nuvens.

4. Fazer sexo com desconhecidos

Sabia que outra conhecida fantasia sexual feminina é, justamente, ir para a cama com um completo desconhecido? Embora possa parecer estranho para você, por exemplo, essa ideia é bastante excitante, e pode dar aquela apimentada na sua vida a dois.

Como? Bem, conversando com minhas pacientes elas me ajudaram a entender por que fazer sexo com desconhecidos é uma fantasia que faz parte da mente de tantas mulheres.

Para elas isso é, por que não, divertido, porque permite que a mulher transe com alguém com quem ela não tem qualquer ligação romântica. Basicamente, é aquela cena de filme: você encontra um homem extremamente atraente, vai para um lugar reservado com ele e realiza todos os seus desejos. Depois, cada um segue seu caminho.

5. Menáge com uma mulher

Seja sincera: você já se imaginou fazendo sexo com outra mulher? Você pode me dizer que não, porque não se sente atraída pelo sexo feminino. Certo, compreendo.

Agora, você sabia que muitas mulheres, incluindo as heterossexuais, tem no ménage com outra mulher uma fantasia sexual? Sim, não são apenas os homens que imaginam estar na cama com duas mulheres. Muitas de nós também.

Aliás, essa fantasia tem uma diferença importante daquela clássica masculina. Enquanto na mente deles são os homens quem se divertem com as mulheres, na mente feminina, elas protagonizam a cena, enquanto eles apenas observam. Curiosa?

6. Ménage com dois homens

Imagine ser disputada por dois homens, que a desejam com loucura e que são capazes de fazer qualquer coisa para atender aos seus desejos na cama. Parece impensável? Não para muitas mulheres.

Para algumas de nós essa é uma fantasia recorrente. Ter dois homens lindos, muito atraentes, completamente loucos por você e prontos a fazer tudo o que você sempre sonhou entre quatro paredes. Tudo mesmo.

A criatividade no sexo com essa fantasia faz o casal sair da mesmice e se jogar ao prazer. Se essa é a sua fantasia, que tal propor isso para a sua parceria, em?! 🙂

7. Voyerismo

Todo ser humano é curioso. Temos uma curiosidade nata dentro de nós. É comum sermos atraídos por tudo. Quem vive em apartamento sabe do que estou dizendo.

Quantas vezes você não se pegou observando o que o seu vizinho da frente estava fazendo? Várias vezes, não é mesmo? Agora, sabia que o voyerismo também pode ser uma fantasia sexual feminina?

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Parece um pouco estranho? Não exatamente. Estamos muito acostumadas a ver os homens olhando tudo de perto, apreciando cada detalhe e se excitando com isso.

O que deixamos de lado é que, assim como eles, também podemos ser visuais e nos deixar atrair pelo que estamos vendo. Como aqueles seu vizinho sedutor, que toma sol todas as tardes na sacada, sem camisa. E a quem você passa horas olhando.

8. Uso da força

Antes de começar a falar um pouco mais sobre essa fantasia, é preciso esclarecer. Quando eu falo em uso da força, não estou dizendo que nós, mulheres, gostamos de ser maltratadas fisicamente, agredidas. Nada disso.

Aqui, nesta fantasia, o que queremos é ter uma relação digamos, um pouco mais vigorosa, mas sempre com o nosso consentimento. Afinal de contas, se dizemos não, é não.

A força aqui também não tem nenhuma ligação com dor, afinal dor deixa o sexo ruim, não é mesmo? Exceto quando a mulher tem vontades masoquista.

Aliás, falando sobre as fantasias sexuais femininas e tocando no assunto de dor, você sabe que sentir dor na relação sexual não é comum, né? Isso tem nome, chama-se dispareunia, é a dor que acontece na penetração. Por isso se você sofre com isso, entre em contato para saber sobre os tratamentos disponíveis.

9. Exibicionismo

Essa é outra daquelas fantasias classificadas como tipicamente masculinas, mas que muitas de nós, mulheres, não apenas temos como sonhamos em realizar um dia.

A ideia de gravar um vídeo com sua performance na cama pode ser atraente, principalmente se você tem uma relação saudável com seu corpo e não tem vergonha de se ver nessa situação ou ser vista.

10. Strip-tease

Fechando a lista que preparei com as fantasias sexuais que não saem de nossa cabeça está o bom e velho strip-tease. Sim, muitas de nós ainda sonhamos com a ideia de fazer uma dança sensual para o parceiro, e admirar sua cara enquanto realizamos a performance.

Como sou sexóloga e terapeuta de casal eu sempre indico para meus pacientes as fantasias que eles consigam realizar, e o strip-tease é uma das que mais encantam os casais, faz tudo sair da rotina, além de deixar o sexo muito bom.

A fantasia sexual feminina x qualidade sexual

Em consultório, falar sobre fantasia sexual ainda é tabu, porém é de extrema impotência que as mulheres saibam usar as fantasias ao seu favor, isso porque diferente do que muitas imaginam, o sexo não começa na cama, mas sim termina nela. O que isso significa Débora? Significa que fantasiar sobre sexo é bom para a qualidade de vida do casal.

Em Terapia Sexual eu sempre pergunto para meus pacientes o quanto eles fantasiam, a grande maioria com baixo desempenho sexual não se permitem, e, está aí uma das grandes causas dos transtornos sexuais.

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Quando estou atendendo um casal na terapia de casal, também me surpreendo com eles não conseguindo se permitir ao pensar sobre sexo. E, por incrível que pareça, a maioria, senão 100% tem fantasias, mas seus cônjuges não sabem, o que dificulta a satisfação sexual.

Fantasia sexual feminina faz bem para o relacionamento e para si mesmas! Permita-se!

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sexta-feira, 20 de agosto de 2021

Você sabe o que é dispareunia feminina?

Imagine a seguinte situação: você finalmente consegue marcar aquele encontro tão esperado com seu parceiro e tudo vai bem, até o momento em que a relação sexual chega ao seu ápice e, vem com ela, a dor, acabando com o momento.

Sentir dor é sempre o indicativo de que algo não vai bem, e na hora da relação sexual não poderia ser diferente. Frequentemente recebo relatos de mulheres que enfrentam esse problema e, por não saber o que causa essa dor acabam tendo sua vida sexual bastante prejudicada.

Por isso, entrei de cabeça nos livros e descobri a causadora desse incômodo: a dispareunia feminina. Apesar desse nome feio, o problema é mais comum do que se imagina, e vou te explicar abaixo o que significa e como lidar com ela, devolvendo o prazer à sua vida sexual.

O que é dispareunia feminina?

Apesar do nome muito complicado, a dispareunia feminina nada mais é do que uma condição em que a mulher sente dor durante a penetração ou, ainda, durante o clímax.

Muito comum entre nós, mulheres, a dispareunia feminina é uma condição delicada porque, além de aparecer em qualquer fase da vida, ela causa um enorme desgaste no relacionamento amoroso, já que a relação sexual, que é um momento de proximidade do casal, se transforma em um verdadeiro tormento para as mulheres.

Aliás, a dispareunia feminina é algo tão desconhecido para muitas de nós que eu já acompanhei vários casais que se desfizeram porque a mulher tinha essa condição mas não havia sido diagnosticada corretamente, e seu companheiro, sem entender o que estava acontecendo, acreditou erroneamente que ela já não queria manter o relacionamento e, por isso, optou por terminar a relação ou mesmo iniciar outra relação paralela.

dispareunia feminina

Em geral, muitas das mulheres com quem tenho contato e sofrem com esse problema tem a dispareunia feminina originária do uso de medicamentos como antidepressivos. Outras tem a origem do problema em problemas como hemorroidas, queda da lubrificação vaginal ou, ainda, contrações involuntárias dos músculos da vagina, conhecido também como Vaginismo.

Por isso, é muito importante descobrir o que causa a dispareunia feminina e tratar o problema da forma correta, para que a mulher tenha uma vida sexual plena e possa viver seu relacionamento da forma mais completa possível e sem inseguranças.

O que pode causar a dispareunia feminina?

Sabia que, ao contrário de outros problemas que afetam a vida sexual de uma mulher, a dispareunia feminina é algo que tem sua origem em fatores psicossomáticos, desencadeados por desequilíbrios emocionais ou mesmo incidentes na hora da relação sexual?

Listando algumas destas causas, eu separei incidentes como a pouca ou praticamente nenhuma lubrificação vaginal, o que pode tornar a relação um momento extremamente desconfortável.

Algumas infecções ou inflamações, como as ocorridas nas glândulas de Bartholin e Skene, localizadas na região genital feminina também contribuem para a dor na hora do sexo, e algumas vezes são ignoradas pelas mulheres, que não buscam o tratamento adequado para o problema.

Algumas vezes, em conversa com minhas pacientes, descobri que o desconhecimento do seu próprio corpo ou mesmo a ansiedade do parceiro para o ato sexual são os causadores da dispareunia feminina. Esses são os casos, por exemplo, dos preservativos mal colocados ou mesmo o diafragma mal encaixado.

Em outros casos são reações alérgicas a espumas ou géis contraceptivos que podem provocar o problema, assim como as infecções do colo uterino, do útero ou, ainda, das tubas uterinas.

terapia de casal

Algumas doenças, como a endometriose, a vulvodinia, tumores pélvicos, hemorroidas ou fissuras anais também são causadoras da dor durante a relação sexual.

Já as mulheres que se submeteram a cesarianas e tem aderências ou cicatrizes também podem sofrer com a dispareunia feminina, bem como aquelas que tem malformações congênitas, como o hímen complacente (que não se rompe durante a primeira relação sexual).

Lembram quando eu comentei que a dispareunia feminina pode aparecer em qualquer fase da vida? Pois bem, em conversa com minhas pacientes identifiquei algumas em que o problema apareceu durante a menopausa, quando a lubrificação diminui consideravelmente por causa da baixa do estrogênio.

O problema pode aparecer também, infelizmente, naquelas que estão se submetendo a tratamentos contra o câncer. Isso acontece não apenas pelo fator emocional, já que a mulher que está lutando contra esta doença tende a ter sua autoestima bastante afetada pelos efeitos colaterais do tratamento, como enjoos, perda de peso ou queda de cabelos.

Além disso, a radioterapia altera os tecidos, o que torna a relação sexual bastante dolorida, afetando o cotidiano destas mulheres e dificultando os relacionamentos, provocando até mesmo rompimentos em um momento em que elas precisam de apoio para enfrentar o avanço da doença e lidar com o tratamento.

Relacionamento ruim influencia na dor?

E muito importante dizer que quando a origem da dor é emocional, é importante avaliar  qualidade do relacionamento que a mulher está vivendo. Em terapia de casal, eu sempre identifico vários aspectos na vida a dois que influenciam negativamente para qualidade sexual na vida da mulher.

Abordar qualidade sexual do casal, comportamentos, nível de afetividade, erotização e vários outros fatores é fundamental para um bom tratamento. Em alguns casos, quando é possível, a parceria participar do tratamento, mesmo que seja um pouco, pode ajudar, até mesmo para entender mais sobre o transtorno.

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Quando pensamos sobre dor, precisamos identificar se é sintoma psicossomático. Por isso, sempre pense que a avaliação de um bom profissional é a chave para a qualidade do tratamento e solução do problema, a dor!

A criatividade no sexo, por exemplo, pode aumentar a interação do casal, melhorando os estímulos sexuais e em muitos casos, favorecendo uma melhor resposta sexual, afinal coisas novas costumam excitar, imagina em um relacionamento saudável.

independente da fase do relacionamento, esses cuidados devem ser analisados. Uma fase bem delicada para o casal, é a gravidez, isso porque muitas mulheres começam a enfrentar dificuldades quanto ao seu corpo, e em contra partida, muitos homens se colocam no lugar de pai, colocam a mulher no lugar somente de grávida, e esquecem do sexo e do casal erótico que existia antes.

Por isso, o sexo na gravidez é tão importante quanto em qualquer fase do casamento, porém, dependendo do estágio da gravidez, cuidar com algumas Posições sexuais para as grávidas.

Não menos importante, traição no relacionamento também pode causar dor, isso porque a mulher com dificuldade na entrega do seu corpo, pode contrair os músculos pélvicos, assim automaticamente a dor aparece. Saber como superar a traição e se entregar ao amor e prazer é fundamental nesses casos.

Como saber se é realmente dispareunia feminina?

Algumas pacientes que atendi, ao ouvir o diagnóstico de dispareunia feminina ficavam confusas, sem entender o que era ou se realmente estavam com aquele problema.

Por isso, para garantir que o paciente tenha o diagnóstico correto é preciso fazer um exame detalhado com uma ginecologista, que não apenas vai avaliar todos os sintomas relatados, como também observar os órgãos genitais.

Além de um bom ginecologista, passar por uma consulta com uma sexóloga e terapeuta sexual para avaliar se a dor é de origem psicológica e/ou emocional. Hoje eu disponibilizo atendimento online para mulheres no Brasil e também fora do país.

Como tratar a dispareunia feminina?

Algo que também assusta bastante minhas pacientes é o tratamento da dispareunia feminina. Mas aqui o que elas mais temem é o desconhecido, porque o combate a esse problema é muito mais simples do que se imagina, e ele passa basicamente pela descoberta do que está causando essa dor.

Quando a origem da dispareunia feminina é emocional, o tratamento com uma terapeuta é muito importante, pois apenas desta forma a mulher conseguirá ter um relacionamento saudável com seu parceiro.

Conheça o tratamento online para Vaginismo e Dispareunia

Na abordagem em terapia sexual, é usada técnicas para baixar a ansiedade, identificar a causa emocional da dor. Entender sobre o que é o ciclo da dor, além de exercícios pélvicos que ajudam no maior autoconhecimento da vulva e genitais, assim como massagem perineal para dessensibilizar a região onde mais se concentra pontos de dor.

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Por exemplo, quando a dispareunia feminina é causada por um problema físico, basta que a mulher tome analgésicos, anti-inflamatórios ou antibióticos para resolver o problema. Em casos mais complexos é necessária a realização de uma cirurgia.

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Coisas que enlouquecem a mulher na cama: segredos revelados!

Hoje eu vou abordar um assunto que interessa a muita gente: coisas que enlouquecem a mulher na cama . Lembre-se de que não existe uma fórmul...